Làm Đẹp

Top 7 Loại Nước Ép Trái Cây Làm Đẹp Da Mà Bạn Nên Lưu Lại Ngay

Nhiều người thường xuyên sử dụng các loại mỹ phẩm để giúp cho làn da trở nên sáng mịn, hồng hào và đẹp hơn. Tuy nhiên, mỹ phẩm chủ yếu chỉ chăm sóc bề mặt ngoài của da. Để làn da được khỏe mặt từ bên trong, bạn nên sử dụng những loại nước ép trái cây làm đẹp da sau đây mỗi ngày bắt đầu từ hôm nay nhé.

1. Lưu ý khi sử dụng nước ép trái cây làm đẹp da

nuoc ep lam dep da 2 - Top 7 Loại Nước Ép Trái Cây Làm Đẹp Da Mà Bạn Nên Lưu Lại Ngay

 

Những loại nước ép trái cây làm đẹp da tuy có chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, để những loại nước ép này phát huy được tác dụng của nó, bạn nên lưu ý một số điều sau đây:

+ Nên uống vào lúc nào: Không phải lúc nào cũng có thể uống nước ép trái cây. Các chuyên gia đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, thời điểm thích hợp nhất để uống nước ép trái cây chính là sau bữa ăn, tuy nhiên không nên uống vào buổi sáng nhé.

+ Không nên cho thêm đường vào nước ép trái cây: Trong trái cây đã có một lượng đường nhất định, do đó nếu thêm đường vào sẽ gây dư thừa cho cơ thể, dễ dẫn đến những bệnh như tiểu đường, béo phì.

+ Không nên hâm nóng nước trái cây: Khi làm nóng nước trái cây, vô tình bạn sẽ làm mất đi một số loại vi khuẩn có lợi, vitamin tốt cho cơ thể.

+ Không nên pha với sữa: Khi trộn nước ép vào sữa sẽ dễ làm cho hàm lượng axit tartaric có trong trái cây và protein trong sữa có phản ứng hóa học, làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ.

Bên cạnh đó, ngoài trái cây còn có những thực phẩm làm đẹp da bạn nên biết: Lưu Ngay 7 Loại Thực Phẩm Làm Đẹp Da Sau Đây

2. 7 nước ép trái cây làm đẹp da tại nhà dễ chế biến

nuoc ep lam dep da 1 1024x640 - Top 7 Loại Nước Ép Trái Cây Làm Đẹp Da Mà Bạn Nên Lưu Lại Ngay

+ Nước ép cà rốt: Trong cà rốt có nhiều vitamin A, loại vitamin này giúp loại bỏ những yếu tố làm tối màu da, nuôi dưỡng da từ bên trong.

+ Nước ép lựu: Là loại nước ép có tác dụng rất tốt cho việc nuôi dưỡng, hình thành tế bào da mới, cung cấp hồi máu cho da. Nước ép lựu cũng giúp cung cấp độ ẩm cho da, ngăn ngừa lão hóa.

+ Nước ép nho: Đây là loại nước ép được biết đến với khả năng chống oxy hóa hiệu quả. Ngoài ra, nước ép nho còn giúp tăng lưu thông máu, cho da dẻ hồng hào hơn.

+ Nước ép cam: Giàu vitamin C, nước ép cam chắc chắn là một trong những loại nước ép làm đẹp da bạn không nên bỏ qua.

nuoc ep lam dep da 3 - Top 7 Loại Nước Ép Trái Cây Làm Đẹp Da Mà Bạn Nên Lưu Lại Ngay

+ Nước ép dứa: Dứa có chứa nhiều enzim có lợi cho làn da, giúp loại bỏ những tế bào chết của da hiệu quả.

+ Nước nha đam: Nước nha đam giúp loại bỏ các vết thâm, làm sạch mụn khá tốt.

+ Nước dưa chuột: Ngoài tác dụng là một loại mặt nạ nhiều được nhiều chị em sử dụng, nước ép dưa chuột cũng giúp làm trắng, hỗ trợ trị mụn khá hiệu quả.

Ngoài những loại trái cây nêu trên, còn một số loại sinh tố cũng rất tốt cho da và có tác dụng làm đẹp da, các bạn tìm hiểu thêm qua bài viết sau đây: Các Loại Sinh Tố Làm Đẹp Da Bạn Nên Biết

Trên đây là 7 loại nước ép trái cây làm đẹp da mà bạn có thể chế biến khá đơn giản tại nhà. Hãy áp dụng và lưu ý những điều trong bài viết này để có được làn da đẹp như mong muốn nhé.

Xem Thêm Các Bài Viết Về Làm Đẹp Khác: 

Phun Xăm Mí Mắt Ở Đâu Đẹp?

Có Xóa Phun Xăm Lông Mày Được Không?

Có Nên Phun Xăm Chân Mày Cho Nam Hay Không?

Tags
Show More

Xuân Quốc

Trần Xuân Quốc là một người có đam mê về thời trang, công nghệ, làm đẹp. Quốc chuyên tìm hiểu, nghiên cứu thông tin về các sản phẩm, phương pháp làm đẹp, giải pháp công nghệ để gửi đến tất cả mọi người. Các thông tin bổ ích nhất. Mong mọi người đón đọc và luôn ủng hộ quốc nhé. Kết Bạn Với Quốc Tại: Gravatar - Youtube - Facebook - Linkedin

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button
Close
Close