Làm Đẹp

Uống Tinh Bột Nghệ Làm Đẹp Da Hàng Ngày

Uống tinh bột nghệ làm đẹp da – tại sao không? Bạn có biết tinh bột nghệ từ lâu đã được xem là một loại thảo dược tốt cho nhu cầu làm đẹp hàng ngày của chị em. Vậy các bạn có biết tinh bột nghệ là gì, tại sao lại có tác dụng làm đẹp da và tinh bột nghệ khác với bột nghệ như thế nào không?

Tinh bột nghệ là sản phẩm được chiết xuất từ củ nghệ tươi, giữ hàm lượng curcumin trong nghệ ở mức cao nhất, loại bỏ hoàn toàn các chất xơ cùng tạp chất mà con người không hấp thụ được. Để làm được tinh bột nghệ chất lượng và đảm bảo được hàm lượng dưỡng chất cao nhất hiện nay người ta sử dụng công nghệ nano trong quá trình sản xuất. Nhờ công nghệ sản xuất này mà việc chiết xuất tinh nghệ trở nên dễ dàng và thuận tiện hơn rất nhiều. Vậy theo các bạn tinh bột nghệ và bột nghệ khác nhau như thế nào?

Nghệ tươi sau khi xay nhuyễn được hòa với nước và lọc lại nhiều lần để loại bỏ tạp chất và chất xơ, sau đó phơi khô, quá trình này làm cho dưỡng chất trong nghệ không còn được đảm bảo và màu của bột nghệ vàng sẽ nhạt hơn. Trong khi đó, tinh bột nghệ được tách, lọc và sấy khô một cách cẩn thận để đảm bảo giữ được các dưỡng chất có trong nghệ và màu của tinh bột nghệ là màu vàng đậm nhìn giống màu của củ nghệ tươi. Chính vì lí do đó mà việc chúng ta sử dụng tinh bột nghệ sẽ tốt hơn rất nhiều so với việc sử dụng bột nghệ.

Nếu bạn đang có nhu cầu cải thiện làn da của mình, thì uống tinh bột nghệ làm đẹp da sẽ là một giải pháp tuyệt vời bạn nên áp dụng ngay hôm nay.

1. Cách uống tinh bột nghệ làm đẹp da sao cho đúng?

uong tinh bot nghe - Uống Tinh Bột Nghệ Làm Đẹp Da Hàng Ngày

Trong tinh bột nghệ có chứa hoạt chất curcumin, đây là hoạt chất giúp chống oxy hóa hiệu quả, lại có khả năng giúp loại bỏ các tế bào sắc tố melanin hiệu quả.

Tinh bột nghệ cũng được xem là vị cứu tinh tuyệt vời cho làn da của nhiều chị em sau sinh.  Bởi tinh bột nghệ giúp loại bỏ được các vết thâm nám, tàn nhang, giúp cho da bạn được đồng đều và sáng màu hơn.

Có khá nhiều cách để bạn uống tinh bột nghệ làm đẹp da mà có thể áp dụng ngay tại nhà. Tuy nhiên bạn có thể áp dụng 2 cách đơn giản và dễ làm sau đây.

Cách 1: Uống tinh bột nghệ với sữa tươi không đường

tinh bot nghe va sua tuoi - Uống Tinh Bột Nghệ Làm Đẹp Da Hàng Ngày

Nguyên liệu: 2 thìa tinh bột nghệ, 150 ml sữa tươi không đường, 2 thìa sữa đặc có đường.

Cách làm: Bạn cho sữa tươi vào nồi đun cho đến khi sữa nổi bọt lăn tăn. Tiếp đến, cho thêm sữa đặc vào và khuấy đều. Chờ khoảng 2 đến 3 phút rồi tắt bếp. Sau đó để hỗn hợp sữa nguội bớt nhưng vẫn còn ấm, cho tinh bột nghệ vào và uống ngay.

Cách 2: Uống tinh bột nghệ với mật ong

tinh bot nghe va mat ong - Uống Tinh Bột Nghệ Làm Đẹp Da Hàng Ngày

Nguyên liệu: 2 thìa tinh bột nghệ và 2 thìa mật ong nguyên chất.

Cách làm: Pha mật ong, tinh bột nghệ với khoảng 150 ml nước ấm. Khuấy đều và sử dụng vào mỗi buổi sáng.

2. Nên uống tinh bột nghệ bao nhiêu lần mỗi ngày

uong tinh bot nghe dep da - Uống Tinh Bột Nghệ Làm Đẹp Da Hàng Ngày

Tuy tinh bột nghệ có tác dụng rất tốt với việc làm đẹp, tuy nhiên, cái gì quá nhiều cũng sẽ không đem lại được kết quả như mong muốn.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia đã đưa ra kết luận rằng chỉ nên uống tinh bột nghệ khoảng 2 lần/ ngày, mỗi lần từ 200 – 250 ml là tần suất sử dụng tinh bột nghệ vừa đủ.

Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyến cáo, tinh bột nghệ sẽ được hấp thụ tốt nhất trước bữa ăn. Do đó, để phát huy tối đa của việc uống tinh bột nghệ, bạn nên sử dụng đều đặn mỗi ngày 2 lần, trước mỗi bữa ăn hoặc khi vừa mới ăn xong. Điều này sẽ giúp cho tinh bột nghệ được hấp thụ tốt hơn và đem lại tác dụng làm đẹp da tuyệt vời.

Ngoài công dụng là làm đẹp da ra thì bên cạnh đó tinh bột nghệ còn là một loại thảo dược bổ dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

+ Uống tinh bột nghệ thường xuyên có thể ngăn ngừa và điều trị các bệnh mãn tính như: hen suyễn, bệnh tim, sự lão hóa sớm;

+ Hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn;

+ Giàu chất chống oxy hóa;

+ Cải thiện sức khỏe của gan;

+ Giúp tăng cường hệ miễn dịch;

+ Phòng chống các bệnh về tim mạch;

+ Bảo vệ não bộ khỏe mạnh;

+ Cải thiện chứng trầm cảm;

+ Giúp xoa dịu bệnh hen suyễn;

+ Tốt cho sức khỏe phụ nữ sau sinh;

+ Ngăn ngừa rụng tóc;

+ Điều hòa kinh nguyệt;

+ Ngăn chặn và điều trị bệnh tiểu đường;

+ Giúp các vết mổ nhanh lành;

+ Ngăn ngừa bệnh bạch cầu ở trẻ em.

Để có được làn da đẹp, trắng và khỏe mạnh, hãy chăm chỉ uống tinh bột nghệ làm đẹp da hàng ngày với tần suất được nêu trong bài viết. Chúc bạn sở hữu được làn da khỏe đẹp như mong muốn và bảo vệ sức khỏe của bản thân mình một cách tốt nhất. Hy vọng với bài viết này sẽ giúp ích cho các bạn trong việc làm đẹp da và bảo vệ sức khỏe của mình nhé.

Xem Thêm Các Bài Viết Về Làm Đẹp Khác:

Phun Xăm Thẩm Mỹ Ở Đâu Đẹp Và Đảm Bảo

Phun Xăm Chân Mày Ở Đâu Đẹp Và Chất Lượng?

Cách Làm Đẹp Môi Bằng Mật Ong Hiệu Quả Tại Nhà

Tags
Show More

Nguyễn Vĩnh

Vĩnh Nguyễn Chuyên Chia Sẻ Thông Tin Về Công Nghệ, Sức Khỏe, Làm Đẹp, Ẩm Thực, Văn Hóa, Thể Thao, Thời Sự. Mong nhận đươc sự ủng hộ của tất cả mọi người để Vĩnh có thể chia sẻ được nhiều vấn đề hơn. Cảm ơn mọi người đã theo dõi các bài viết của Vĩnh. Kết Bạn Với Quốc Tại: Gravatar - Youtube - Facebook - Linkedin - Raddit - Flick - Pin

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button
Close
Close